生田緑地に紅葉狩りランニング εεε┏( ・_・)┛

昨夜は仕事が終わってから、理容組合の仲間たちとフットサルだったので
今朝のランニングは無理をせず、
少しだけ遠回りしながら生田緑地まで行き、紅葉を愛でながら、
の~んびりと走ってきました

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生田緑地は多摩丘陵の一角に位置する川崎市内最大の都市公園です。
雑木林や、谷戸部の湿地、湧水等の貴重な自然環境が残されていて、
多摩区民の憩いの場所となっています。


緑地内には芝生広場以外にも、

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様々な貴重な古民家を移築した野外博物館の「川崎市立日本民家園や、

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「MEGASTAR-Ⅲ FUSION」によるプラネタリウムの「かわさき宙(そら)と緑の科学館」や、

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川崎生まれの芸術家岡本太郎の美術館「川崎市岡本太郎美術館」などの施設もありますが、

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これらは、み~んな月曜日が休館日なので、
月曜日休みのわたくしは、なかなか訪れることができません


しかも、今朝は早朝で時間前だったため、
鎌倉時代の源頼朝の侍大将であった稲毛三郎重成の城跡がある枡形山の展望台にも、
登ることができませんでした

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それでも、所々きれいに色付いている紅葉を見ることができたり

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緑の木々の中でたっぷりのマイナスイオンも浴びることができたし

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清々しく気持ち良く、朝のランニングをすることができました


だけど、、、

昨夜のフットサルの疲れが残っているのに、

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の~んびりと走ったとはいっても、
アップダウンのある坂道やこんな階段道を走ってきたので、

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かえって、いつもの平坦な多摩川サイクリングロードを走るよりも、
足腰に負担が大きかったりして。。。

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