さすがに疲れたなぁ (´ω`; ) ゲッソリ

昨日は月曜日だったので当店「カットハウス897(YAGUCHI)」はお休みでしたが、
公私ともに何だかんだと忙しい1日となりました



まず朝5時起床で愛猫のチップと一遊びしてから

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朝6時から日課の早朝ランニング ε=ε=ε=┌(o゚ェ゚)┘
多摩川サイクリングコースを約12km走ってきました

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朝9時からは川崎市理容組合青年部のみなさんとフロンタウンさぎぬまでフットサル

午前中でもすでに真夏日の炎天下のせいか?
それとも早朝ランニングの時に練習していた國學院大学の学生さんたちについて行こうと、
途中2~3kmだけですが、いつも以上のペースで走ってしまったせいか?
全く足が前に出ず、もうバテバテでした

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そのフットサルをちょっとだけ早目に抜けさせてもらい、
チップの3種混合ワクチンを接種するため予約していた動物病院へ。

獣医さんの上手な注射のおかげで、
全然嫌がらずにお利口さんに出来ました

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午後からは給与所得の源泉徴収の指導を受けに川崎西青色申告会の事務所に行き、

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それから、第24回参議院議員通常選挙の期日前投票のために多摩区役所へ行き、

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それから、わたしの頸椎ヘルニアのための医者へ行きました

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色々とあっちこっち行きましたが、あの突然の雷雨の前に帰宅できたので、
本当に良かったです 


夜には中野島商店会の役員会に出席して、
23日土曜日に行われる中野島音楽祭&サマーバザールの打ち合わせをしてきました。


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午前中のランニングと炎天下でのフットサルのダメージが残っていたので、
その後の「一杯やっていこう」というお誘いは断ってしまいましたけれど。。。


というわけで、、、

朝から晩まで色々なことをやってきた1日となりましたが、
急に暑くなったこともあり、土曜日、日曜日がおかげ様で朝から晩まで大忙しだったため、
その疲れも残っているのでしょうね (○´I`)(○-ェ-)ウンウン

けっこう体力には自信があったんだけれども、
さすがに昨日は疲れたなぁ (´ω`; ) ゲッソリ


今朝も早朝ランニングをしてきましたが、
昨日の疲れのせいで、足も動かず、ペースも上がらず、
いつもより2~3km少ない約9kmほどしか走ることが出来ませんでした


これは、近いうちにまたまた近くの日帰り温泉でも行って、
リフレッシュしてこなきゃだなぁ。。。

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