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zoom RSS 冬の髪の毛の乾燥対策A 〜毎日のヘアケア方法〜

<<   作成日時 : 2018/01/13 12:17   >>

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前回は冬の髪の毛の乾燥対策についてお話して
「髪の毛を乾燥から守るためには、
 お肌と同じように髪の毛にも保湿が重要です
と言いましたが、
髪の毛を乾燥から守るためにはヘアオイルやアウトバストリートメントを使用して、
一時的にキューティクルを空気の乾燥から守ることはもちろん大切ですが、
今回は髪の毛のダメージを極力防いで健康的に維持して、
乾燥によるダメージから守るための毎日のヘアケアについてお話します



特にシャンプーは毎日行うことですし、ヘアケアの基本ですから、
髪の毛のダメージにつながらないように注意しながら行うことが重要です



シャンプーで洗う時には、
まずシャンプーを手でしっかりと泡立ててから髪の毛に乗せましょう!


泡が立っていない状態で髪の毛をこすり合わせると、
摩擦によってキューティクルが剥がれやすくなり、
そこから髪の毛の水分や栄養分が抜けて乾燥しやすくなってしまいます

また、洗う時にもゴシゴシとこするようにするのではなく、
指の腹をつかってやさしく洗いましょう!


そして、髪の毛の乾燥が気になる方は、
シャンプーやコンディショナーは脱脂力が強いものは避けて、
保湿成分入りのマイルドな製品を使いましょう!

寒い冬だからと熱めのお湯で髪の毛を洗っているとしたら、
それは大間違いです。
熱いお湯は髪の毛に必要な油分まで洗い流してしまうので、
ややぬるめのお湯ですすぐようにしましょう!


髪の毛の洗い過ぎも良くありません。
シャンプーは1日に1回にしておきましょう!


タオルで髪の毛を拭く時にも注意が必要です


濡れてキューティクルが剥がれやすくなっている髪の毛をタオルで強くゴシゴシとこすると、
髪の毛のダメージにつながり乾燥しやすくなってしまいます

タオルで髪の毛を優しく挟み込むようにして、
両側から軽く押さえるようにして水分をとっていきましょう!


タオルドライをしっかりすることで、ドライヤーを使う時間を短くすることが出来るので、
時間をかけても構わないので、丁寧に優しくしっかりと水分を吸い取っていきましょう!


ドライヤーをかけると髪の毛が傷むと思って自然乾燥してしまっている方も多いかと思いますが、
自然乾燥の方が髪は乾燥しやすのです
キューティクルが剥がれやすい髪の毛が濡れた状態で放置すると、
髪の毛の中の水分がどんどん流出してしまいます。

髪の毛は中に水分があるうちに、
ドライヤーを使って手早く乾かすようにしましょう


ただし、高温のドライヤーの風を髪の毛に直接当て続けると、
当然髪の毛は傷んで乾燥しやすくなってしまいます。

ドライヤーの使用時間はなるべく短くしましょう!
また、ドライヤーは髪の毛から約20〜30cmは離して使いましょう!


そして、髪の毛にダメージを与えることが軽減できるような、
マイナスイオンドライヤーや遠赤外線ドライヤーを使うのもおすすめです。

ドライヤーをかける前にはヘアオイルやアウトバストリートメント(洗い流さないタイプのトリートメント)を、
髪の毛の毛先中心になじませて、髪の毛をドライヤーの熱から守るようにしましょう!


髪の毛を温風で素早く乾かした後は、
少しの間冷風を当ててキューティクルを引き締めて、水分の蒸発を防ぐようにしましょう!


ブラッシングやブローの際に使うブラシですが、
静電気が起こりやすいプラスチック製の物は避けて、
髪の摩擦を防いで静電気を起こさずにブラッシングできるブラシを使いましょう!


髪の毛が濡れたまま寝てしまうと、枕などで擦れてキューティクルが剥がれてしまい、
髪の毛はダメージして乾燥しやすくなってしまいますので
シャンプー後には髪の毛をしっかりと乾かしましょう


何気なく髪の毛を洗って乾かしていた方も、少し手をかけてあげるだけでも、
髪の毛が乾燥してパサついたり、広がったりすることを防げます (*゚ー゚)*。_。)*゚ー゚)*。_。)ウンウン
毎日のヘアケアに注意して、
冬の乾燥に負けないツヤツヤで健康的な髪の毛を手に入れましょう

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